第一集：寻根铁打的营盘，流水的兵，为了培养新兵的忠诚信念，让红色基因真正注入灵魂，红军演出队每年都要举办《忠诚》晚会，将红军故事以及新时期新思想，以文艺作品的形式，传递给官兵。本片着重讲述了倔强不服输的舞蹈队员文慧，为达到最好的演出效果，攻坚克难，克服自身短板，最终，跟战友们呈现出了一场感人至深的文艺演出。
第二集：打赢在大漠边关，驻守着一支红军连队，他们一直保持了“一不怕苦、二不怕死”的革命信仰，每逢大赛，他们都能取得傲人的成绩，而在这成绩的背后，是他们一次又一次失败后的崛起。本片讲述了陆军新疆军区某红军师新兵黎秋林，在自身素质不是很好的情况下，积极努力，为了搞好训练，不惜一切代价，一直朝着打赢的目标，不断前行的故事。
第三集：淬火新疆军区某师步兵某团驻地位于素有“火洲”之称的吐鲁番，因兰州战役被第一野战军授予“勇猛顽强英雄团”的荣誉称号。本片讲述师里公认的“拼命三郎”老兵刘旺斌，带领训练成绩一直不合格的新兵崔朝阳，不但陪他加练，每逢周末还私下和崔朝阳的父亲联系，并将鼓励的话写在信纸上，让他重建信心。最终崔朝阳燃起心中血性基因的火种，通过严酷的训练和考核，成长为“一不怕苦、二不怕死”的新一代红军传人。
第四集：铁律本集讲述新疆军区某红军师的红军团战士参观师史馆，讲解员为他们讲述该师2930块银元背后的故事，使官兵们对这支红军部队铁一般的纪律缘何而来有了更深的认识。同时穿插讲述三名战士理解铁律的故事，通过他们的挫折和转变，体现出部队严纪、严管、严训的执法执纪理念，以及将“依法治军、从严治军”的铁律基因注入官兵血脉的实际行动。
第五集：爱民牙感劲道的拉条子、味道清香的酥脆馕，听起来就让人直流口水的美食，然而，在他们的心里，却有着不一样的滋味。秋末初冬，独自抚养6岁女儿的胡西旦，以及距离新疆军区某师某团驻地营区数十公里外的独居老人斯提汗的家里，迎来了几位“特殊的客人”。
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